A2Fitness

El método de trabajo de nuestro gimnasio en Irun une deporte y alimentación para conseguir en nuestros clientes una completa mejora tanto a nivel corporal como emocional y social.

Tras un primer diagnóstico estableceremos un plan de entrenamiento con un entrenador personal en Gipuzkoa uniendo ejercicio físico, alimentación equilibrada y recuperación funcional ( en caso de existir patologías), enfocado a la prevención y mejora de la salud.

En nuestro centro también podrás elegir entre una amplia variedad de actividades que conseguirán optimizar los resultados del ejercicio y lograr los objetivos de manera mas fácil: entrenamientos en sala fitness, cardio boxing, cardio hit, trx, step, bodyfit y pilates en Irun.

También podrás beneficiarte de los resultados de un relajante masaje, tratamiento corporal y si necesitas mejorar tu alimentación, te ayudaremos con tu nutición deportiva en Irun.

Si quieres dar clases de defensa personal, nuestro método, a diferencia de las Artes Marciales tradicionales y los nuevos estilos de combate, que están todos enfocados a la competición, esta destinado a poder salir ilesos de cualquier agresión física y estar preparados para poder ayudar en una situación de violencia.

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